تأثیر تغذیه در پیشگیری از دیابت و فشار خون
دیابت و فشارخون، دو بیماری خطرآفرینی هستند که متأسفانه سالهاست همنشین زندگی اکثر مردم جهان شدهاند، به طوریکه اگر کسی دیابت یا فشارخون نداشتهنباشد، تعجبآور است! عدم کنترل این دو بیماری به سلامت سیستم اعصاب، قلبوعروق و عملکرد سایر اندامهای داخلی بدن آسیبهای جدی...
برنامه غذایی برای زنان شاغل
یکی از دغدغههای مهم اکثر زنان شاغل و خانهدار، تهیه غذا روزانه است. البته این چالش برای زنان شاغل کمی جدیتر است چون این گروه از بانوان فرصت کمتری برای پختوپز دارند. در واقع زنان شاغل علاوه بر کارهای بیرون از منزل، وظایف خانهداری را نیز باید به نحو احسن انجام دهند،...
لیست غذاهای ناسالم جهان
لیست غذاهای ناسالم جهان کداماند؟ طبق گفته پزشکان و متخصصین تغذیه، منشأ بسیاری از بیماریها را باید در شیوه غیر اصولی تغذیه روزانه افراد جستجو کرد! متأسفانه این معضل در دنیای امروز، بیش از گذشته شدت یافته زیرا خوردن خوراکیهای خیلی شور، شیرین و یا پرچرب به یک عادت...
عوارض مصرف هر روز غذای پروتئینی برای بدن
اگر هرروز غذای پروتئینی بخوریم برای بدن چه اتفاقی میافتد؟ اکثر ما با شنیدن نام پروتئین، لیستی از فرآوردههای گوشتی مثل مرغ، بوقلمون، گوشت گاو و … در ذهنمان نقش میبندد که البته تصویر درستی هم هست چراکه پروتئین به عنوان اولین ماده ضروری برای عضلهسازی و تأمین...
ساعات کاری
شنبه – پنجشنبه
11:00 – 16:00
جمعه
تعطیل است
عضویت در خبرنامه
طراحی سایت و بازاریابی آنلاین : سپنتا 