02143000042
طرز تهیه فلافل اصل آبادانی

طرز تهیه فلافل اصل آبادانی

طرز تهیه فلافل با رسپی اصل آبادانی؛ تند و ترد و خوشمزه! فلافل جزو محبوب‌ترین غذاهای جنوبیه که نه تنها تو شهرهای آبادان، اهواز، خوزستان و بقیه نقاط جنوب کلی طرفدار داره، بلکه به یکی از غذاهای شناخته شده تو لیست رستوران‌های رژیمی و فست فودهای بیشتر شهرهای کشور هم تبدیل...
بهترین روش تهیه مرغ سوخاری

بهترین روش تهیه مرغ سوخاری

بهترین روش تهیه مرغ سوخاری خوشمزه تو خونه؛ ترفندهایی که کسی بهت نمیگه! مرغ سوخاری جزو غذاهای سریع و محبوبه که مزش نه شباهتی به مرغ پخته داره و نه مرغ سرخ‌شده معمولی. این غذای خوشمزه و لذیذ، به خاطر بافت پفکی و پوشش پودر سوخاری مخصوصش که حسابی ترد و خوش عطره، مورد...
چه موادی غذایی کربوهیدرات پیچیده دارند

چه موادی غذایی کربوهیدرات پیچیده دارند

چه مواد غذایی کربوهیدرات پیچیده دارند و چرا باید از کربوهیدرات پیچیده استفاده کنیم؟ همه ما تقریبا بارها درباره اضافه وزن و ارتباط آن با مصرف محصولات غذایی حاوی کربوهیدرات مانند نان، برنج، ماکارونی و… بسیار شنیده‌ایم. اما آیا تا به‌حال از خود پرسیده‌اید که...
طرز تهیه خوراک مرغ و قارچ رژیمی

طرز تهیه خوراک مرغ و قارچ رژیمی

مراحل تهیه خوراک مرغ و قارچ رژیمی خوراک مرغ و قارچ، جزو لذیذترین غذاهایی است که هم در منو غذای مجالس و مهمانی ایرانی‌ها دیده می‌شود و هم در میان سفره‌های مردم جایگاهی ویژه دارد‌. این خوراک سالم، خوشمزه و البته مغذی، به راحتی نیازهای بدن انسان به انواع پروتئین‌های...
افراد دیابتی چه مواد غذایی را نباید بخورند؟

افراد دیابتی چه مواد غذایی را نباید بخورند؟

برعکس بسیاری از افراد سالم، خوردن هر نوع غذا، نوشیدنی و میوه، یک چالش جدی برای افراد دیابتی به حساب می‌آید. زیرا بی‌شمار خوراکی‌های به ظاهر غیر قندی وجود دارند که اتفاقا حاوی قند بالایی هستند و می‌توانند سلامت افراد دیابتی را به خطر بیندازند. همین موضوع بهانه‌ای شد تا...

ساعات کاری 

شنبه – پنجشنبه
11:00 – 16:00

جمعه
تعطیل است

عضویت در خبرنامه

13 + 1 =

طراحی سایت و بازاریابی آنلاین  : سپنتا