غذای سالم، نیروی کار سالم
غذای سالم، نیروی کار سالم؛ چرا شرکتها باید به تغذیه کارکنان خود اهمیت بدهند؟ در سالهای اخیر، رویکردهای نوین مدیریت بهرهوری ثابت کردهاند که کارکنان سالم، خدمات و ارزش بیشتری برای شرکت و مدیران خود به ارمغان میآورند. این افراد نه تنها دارای بهرهوری بالاتری هستند،...
میزان مجاز استفاده از کربوهیدرات
کربوهیدراتها جزو ارزشمندترین منابع تأمینکننده انرژی و بسیاری از مواد مغذی مورد نیاز بدن هستند. برخلاف باور عمومی، کربوهیدراتها به هیچ وجه خودبهخود باعث اضافه وزن نمیشوند، بلکه نحوه و میزان مصرف میزان مجاز کربوهیدرات در روز آنهاست که میتواند منجر به تعادل یا عدم...
آیا آبلیمو باعث سفتی یا نرمی جوجه کباب میشود؟
مرینیت کردن جوجه کباب یکی از چالشهای بزرگ و پرتکرار در آشپزی خانگی است؛ مخصوصا وقتی با وجود رعایت دستورهای فراوان در فضای مجازی، باز هم گوشت جوجهها سفت و خشک از آب در بیاید! شاید بارها شنیده باشید که آبلیمو کلید نرم و لطیف شدن جوجه کباب است، اما آیا واقعا این طور...
ارزش غذایی ماهی ساردین
ساردین یک نوع ماهی کوچک با فواید بزرگ است که اغلب با ماهی کیلکا اشتباه گرفته میشود. ماهی ساردین به دلیل طعم خوشمزه، ارزش غذایی بالا و تنوع روشهای پخت، جایگاه ویژهای در آشپزی ملل مختلف از جمله آشپزی ایرانی دارد. خواص شگفتانگیز ماهی ساردین باعث شده تا این ماهی به...مقالات مرتبط
ساعات کاری
شنبه – پنجشنبه
11:00 – 16:00
جمعه
تعطیل است
عضویت در خبرنامه
طراحی سایت و بازاریابی آنلاین : سپنتا 